1、必須是干凈的水，不只是看著干凈，是細菌含量不超標。

2、弱堿性的水，PH值7.5-8.5的活水，有利于平衡我們體內的酸堿度能夠中和體內有害酸性代謝產物，改善體質酸化讓我們的身體永遠處于一種堿性環境。那么像高血壓，高血脂，糖尿病患病幾率就會逐漸減少。

3、負電位的水，充足富氧，具有還原性，中和清除人體內過剩的自由基，使自由基還原成為無毒的水代謝出體外，負離子可以幫助人體清除有害的氧化物：鉻酸鹽，亞硝酸鹽，和惰性金屬。提高SOD的活力，能使血管壁及細胞壁免遭自由基損傷，有抗疲勞，抗衰老的作用。

4、有營養的水，有豐富的礦物質和微量元素。包括我國居民容易缺乏的鈣，鐵，鋅，硒，碘。

5、小分子團的水，這樣的水它的水分子形狀是六角型的，它相當于母體中的羊水。

6、有豐富的溶解氧的水，它可以將我們體內的毒素，酸性毒素排泄，代謝掉。是我們保持健康，延緩衰老。